格闘技するなら ボクシング

覚えたパンチを確実に自分のものにするためには、ひたすら打ち込みの練習あるのみ！
その打ち込みの練習に必要不可欠なのがこのサンドバックです。
自宅にサンドバックなんてある意味最高の贅沢ですね（笑）

このサンドバック。ボクシングジムに行くと天井から吊るされていますよね＾＾
せっかく覚えたパンチを確実に自分のものにするためには、ひたすら打ち込みの練習が
必要ですが、サンドバックはこの打ち込みに最も適しています。

ちなみに打ち込みとはその名のとおりひたすら、覚えたパンチを打つことです（笑）
単発で打つのはもちろんのこと、コンビネーションなどで連続してパンチを打ったりと
とにかくひたすらパンチを打つ。これが打ち込みです。連打という場合もあります。

ボクシングミットでも効果は期待できるのですが、
ミットを持つパートナーが必要です。
その点、サンドバックは一人でも練習できるのが嬉しいですね。

僕自身の経験からもボクシングジムで基本のパンチを教わった後は、
ひたすらこのサンドバックで打ち込みをやらされた記憶があります。

基本的なパンチはもちろんのこと、コンビネーションなんかも
ガンガン打ち込んでいくと我を忘れるくらい気持ちがいいです＾＾

そんなサンドバックですが、最近では自宅用に改良されたものも発売されています！
自宅でサンドバックで練習できるなんてかなり贅沢です（笑）

残念ながらうちはマンションなので騒音・置く場所がないなど
様々な理由で買えませんけどね（涙）

価格もメーカーによってかなり様々です。
高いものは10万円以上するサンドバックもあります！

ということで1万円前後で購入できて、なおかつ天井から吊るさなくても
平気なタイプをネットで僕が探しまくりました（笑）
興味のある方は参考にしてみてください＾＾

「ファイティングバッグ」	「パワー・タワー」