格闘技するなら ボクシング

コンビネーションとはパンチを連続で打つことです☆
ワン・ツーって聞いたことありませんか？
ワン・ツーとは左ジャブ→右ストレートと連続で順番に打つことです。
これも立派なコンビネーションですよ♪

他にも分かりやすい例でいうと左ジャブ→左ジャブ→左ジャブみたいに
３連続で打つのもコンビネーションです

じゃあコンビネーションって何種類あるの？
はっきりいってしまえば無限です☆

自分次第でオリジナルのコンビネーションをいくらでもつくることが可能です！
だってダイエットが目的なんですから、もう好きにバンバンパンチ打ちまくってください★はっきりいってめちゃくちゃでもありですから（笑）

例えば左アッパー→左アッパー→大振りな右ストレート！
まずプロはこんなコンビネーションしません。

でもボクシングでダイエットならアリです
だって汗かいて楽しくやせるのが目的ですから。

気にせず好きなパンチを好きな順番で打ってみてください
そしてあなただけのオリジナルコンビネーションを作ってくださいね♪