格闘技もほんといろいろあるけど、やっぱりボクシングっていいもんですよ…

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筋力・視力が劇的にアップする裏技

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**スロートレーニングの先駆者：藤堂明夫とは？**
	驚異の筋力量を誇る51歳 1999年に日本で始めて「スロートレーニング」を説明したＨＰを開設。１日に１００００アクセスを超える驚異の人気サイトとなりその分野の第一人者になる。 →詳細はこちらその後は数々の書籍と独自の体験を組み合わせオリジナルの筋力トレーニング法を構築。 ←その証拠が左の画像。なんと５１歳。バーベルやマシンを一切使わないので場所を選ばずどこでもできる彼のトレーニング法に今後もおおきな注目が集まる。